パーソナルトレーニングジム

【ミヤザキジム】口コミ・評判や特徴は?割引やコース料金を徹底解説

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は、トレーニング初心者歓迎&本格的なバルクアップも可能な少数精鋭のパーソナルジムです。

 

パーソナルトレーニング1回60分あたり7,700円(税込)〜というパーソナルジム業界きっての低価格となっています。

 

トレーニング器具とパーソナルトレーナーの質を重視しているので、コストを抑えてクオリティの高いパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめです。

 

ラグジュアリーな施設や高級感漂う環境でパーソナルトレーニングを受けたい人はミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)を選ばない方がいいでしょう。

 

詳しく話を聞いてみたい方は無料カウンセリングがありますので、気軽に行ってみてください。

 

 

目次(タップできます)
  1. ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)の特徴
    1. パーソナルトレーニングの進め方
    2. 女性のパーソナルトレーナーが在籍
    3. 新規入会者の8割がトレーニング初心者
    4. 費用はトレーナーとトレーニング器具にかけている
  2. ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)のメリット6つ
    1. メリット1:パーソナルジム業界きっての低価格
    2. メリット2:ハイクオリティなパーソナルトレーナーのみで運営、どこよりも厳しい採用基準をクリア
    3. メリット3:あなただけに合わせた完全オーダーメイドのトレーニングと食事管理
    4. メリット4:コース終了後も2ヶ月間のアフターフォロー、ダイエットの秘訣はいかにリバウンドを防止するか
    5. メリット5:全額返金保証あり
    6. メリット6:プライベート重視の個室ジム、友人・知人・同僚にバレずにトレーニング
  3. ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)のデメリット4つ
    1. デメリット1:ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)新宿店のみ半個室
    2. デメリット2:プロテインとレンタルウェアは別料金
    3. デメリット3:駅チカだけど場所がわかりにくい
    4. デメリット4:24時間営業ではない(7時〜23時までの営業)
  4. ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)の悪い評判や口コミ
    1. 悪い評判・口コミ:カウンセリングで担当者の対応が不満だった
  5. ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)の良い評判や口コミ
    1. 良い評判・口コミ1:緊張していたが楽しくトレーニングできた
    2. 良い評判・口コミ2:歴代通ったジムを疑いたくなるほど親身なパーソナルジム
    3. 良い評判・口コミ3:10kg減達成。金額的にも通いやすいパーソナルジム
    4. 良い評判・口コミ4:ダイエット成功‼細かく教えてくれるパーソナルジム
    5. 良い評判・口コミ5:初心者でも楽しく続けられるパーソナルジム
  6. ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)の料金
    1. 食事指導込み、60分レッスンコース
    2. 都度払いプラン
  7. ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)の料金を割引する方法
    1. 割引プラン1:モニター割引
    2. 割引プラン2:ペアレッスン割引
    3. 割引プラン3:入会金無料キャンペーン
    4. 割引プラン4:体験レッスン無料キャンペーン
  8. ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)はこんな人におすすめ
    1. おすすめ1:短期集中でダイエットしたい
    2. おすすめ2:初心者だけどトレーニングをはじめたい
    3. おすすめ3:中高年からの健康維持
    4. おすすめ4:目的別ボディメイク(ダイエット、バルクアップ)
  9. ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)の店舗一覧
    1. ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)渋谷本店
    2. ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)新宿店
    3. ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)池袋店
    4. ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)五反田店
    5. ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)武蔵小杉店
    6. ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)自由が丘店
    7. NEW!ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)西荻窪店(2021年6月中旬〜)
    8. NEW!ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)白金高輪店(2021年7月〜)
    9. NEW!ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)大塚店(2021年8月〜)
    10. NEW!ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)大井町店(2021年10月〜)
    11. 今後も出店予定あり
  10. まとめ:ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は低価格で効果的なトレーニングができる素晴らしいパーソナルジム

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)の特徴

パーソナルトレーニングの進め方

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)「結果を出すこと」「お客様に満足していただけること」を考えてパーソナルジムを運営されています。

 

入会後、科学的根拠に基づいたあなただけのオーダーメイドプログラムを作成し、トレーニングと食事指導を行います。

 

トレーニングの進め方
  • 導入期:トレーニングに慣れる時期
  • ダイエット期:トレーニングと食事制限で脂肪燃焼
  • ボディメイク期:付けるべき部分に筋肉をつける

 

一番人気のダイエットプラグラムの場合、まずはバーベルやダンベルを使って全身のトレーニングをします。

 

2週間で4回ほど通って慣れてきたら強度を上げたトレーニングに挑戦し、成長が鈍った筋肉へのアプローチを開始。

 

食事指導は毎日LINEで送り、決めたプラン通りに行えているかチェックしてくれます。

 

食事指導といってもマニュアル化されたものではなく、あなたの目的やライフスタイル、からだに合ったアドバイスをしてくれるので、「自分には厳しい制限は無理だ」と不安に思わなくて大丈夫ですよ。

 

また、日々のからだのケアやトレーニングについての質問なども聞いてくれるので、一人で悩まず正しい知識を得ることができます。

女性のパーソナルトレーナーが在籍

パーソナルトレーニングをお願いするなら同性がいいと思われる方は多いと思います。

 

男性のパーソナルトレーナーは多いですが、女性がいるパーソナルジムは男性に比べると少ないので探すのが大変ですよね。

 

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は、女性ならではの悩みや産後ダイエットにも詳しく、ピラティスやヨガなど豊富な引き出しからトレーニングメニューを考えてくれる女性のパーソナルトレーナーが在籍しています。

 

女性ならではの細かな気配りが魅力です。

 

  • 異性では緊張してしまう
  • 相談しにくい悩みがある

 

このようなことを気にせずトレーングに集中できますよ。

 

※女性のパーソナルトレーナーが在籍していない店舗もあるので、事前に公式サイトでの確認をおすすめします。

新規入会者の8割がトレーニング初心者

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は、新規入会者の8〜9割の方がトレーニング初心者です。

カウンセリングや体験レッスンを受けて、「これなら自分にも続けられる」と感じられる方が多いということですね。

費用を重視してフィットネスクラブを選ばれる方も多いですが、常にトレーナーがついてくれるわけではありません。

 

  • 正しくない姿勢でトレーニングをしてしまう
  • ぎこちない動作かもしれず、人の目が気になる
  • 自分のやる気だけでモチベーションを保つのが難しい
  • 通う回数が日に日に減り、ジムのことを考えるのが辛くなる

 

このような感じで、初心者の方が自分の意志だけでトレーニングを継続するのはなかなかハードルが高いんですよね。

 

パーソナルトレーナーはあなたの応援者であり協力者でもある存在です。

 

あなたが不安に思うことを親身に聞いてくれたり、意志が弱くて負けそうな時に力強く支えてくれます。

 

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は、初心者の方が人目も気にせず安心してトレーニングを頑張れる環境がそろっていますよ。

費用はトレーナーとトレーニング器具にかけている

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は広告費やジムの内装費など、トレーニングに直接関係のない経費を削減しています。

「それならレッスンにかかる費用も安いよね?」と思われるかもしれませんが、ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)はパーソナルジム業界で最安というわけではありません。

その理由はパーソナルトレーナーの人件費やトレーニング器具にお金をかけているからです。

 

パーソナルジムはあなたが払うお金で運営されるわけですが、そのお金をどのようなことに使われたら嬉しいですか?

 

  • 高級ホテルのような設備や雰囲気?
  • 知名度アップのために使われる広告費?

 

これらは確かにあるに越したことはないものですが、あなたのトレーニング成果に直接結びつくものではありません。

 

決して安くはないお金を払うわけですから、当然払うお金に見合った成果を求めます。

 

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は、あなたのトレーニング成果に直接結びつくパーソナルトレーナーとトレーニング設備にガツンと投資してくれています。

 

広告費を削減しているのにも関わらず、店舗数は着実に増えていっている。

 

これはユーザー満足度が高いということにほかなりません。

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)のメリット6つ

メリット1:パーソナルジム業界きっての低価格

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)1回60分あたり7,700円(税込)〜というパーソナルジム業界きっての低価格となっています。

パーソナルジム業界で有名なRIZAP(ライザップ)は1回60分あたり22,000円(税込)程度なので、ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)の安さに驚きますよね。

メリット2:ハイクオリティなパーソナルトレーナーのみで運営、どこよりも厳しい採用基準をクリア

NSCAやNESTA等の資格保有や体育系の学校卒を基準とし、平均7年の実務経験があるベテランのみを採用しています(未経験は採用不可)。

また、驚くべきはその時給。

なんと4,000円!!

他ジムの約2〜4倍なので店長クラスの優秀なパーソナルトレーナーが採用できます。

給与を高くすることで離職率を下げ、優秀な人材を確保する。

時給4,000円の求人があっても生半可な気持ちじゃ応募できませんよね。

責任感がある人、実力がある人、そういう人材のみが自然と集まるわけです。

パーソナルトレーナーが集まって勉強会もされています。

メリット3:あなただけに合わせた完全オーダーメイドのトレーニングと食事管理

人の体は一人一人骨格も違えば、トレーニングをした時の効果も違います。

その為、マニュアル化されたトレーニングで効果が出る人もいれば、出ない人もいるというのはとても自然なことですよね。

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は、カウンセリングや実際のトレーニングを通じて、あなたに適したトレーニングや食事を見極めてサポートしてくれるんですよ。

意外と知られていないんですが、ダイエットジムは多いのに筋肉を増やすことを売りにしたジムは多くありません。

その理由は、ダイエットよりも筋肉を増やしていく指導の方がより多くの知識や経験が必要になるからなんですね。

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)はダイエットはもちろん、痩せすぎて太りたい女性や筋肉を増やしたい男性の「バルクアップジム」としても利用者が多いパーソナルジムなんですよ。

 

また、食事指導もアプリで管理したり、あなたの体質を無視した糖質制限のみの指導ではありません。

LINEでいつでも専属トレーナーに相談可能ですし、あなたの生活リズムや体質に合わせたメニューを提案してくれます。

無理な食事制限を押し付けずにあなたの健康優先!

いくら目標の体重に到達しても、健康を損ねたらその状態を維持することは難しいですからね。

心身ともに健康で理想の自分を手に入れる。

とても大切なことだと思います。

メリット4:コース終了後も2ヶ月間のアフターフォロー、ダイエットの秘訣はいかにリバウンドを防止するか

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は、コース終了後も2ヶ月間のアフターフォローがついています。

ダイエットで大変なことは、目標としていた体重に到達したあと、その体重を増減させずにキープし続けることだといわれています。

人は弱い生き物です。

目標を達成したらそれまで我慢していた欲望があふれ出すんですよね(笑)

私はついつい「頑張ったご褒美に…」と誘惑に負けてしまいます。

 

2ヶ月間のアフターフォローがあると、

  • トレーニング方法を忘れてしまった
  • 食事内容がこれでいいのか不安
  • 体重の増減があったけどどうしよう

といったこともLINEやメールでいつでも相談できるので、リバウンド防止をすることが出来ます。

この2ヶ月間で自分の欲望をコントロールする習慣を身につければOKってわけです。

メリット5:全額返金保証あり

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は、返金期限内であれば理由を問わず入会金を含めて全額返金保証があります。

トレーニングが合わない、トレーナーの態度が悪いなどの不満でもOK。

返金期限内というルールがあるので、入会前のカウンセリング時にしっかりと確認されることをおすすめします。

メリット6:プライベート重視の個室ジム、友人・知人・同僚にバレずにトレーニング

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は、プライベート重視の個室制パーソナルジムです。

  • トレーニング姿を誰かに見られるのは恥ずかしい
  • ダイエットしていることを友人や同僚に知られたくない
  • 不特定多数の人がいる環境は避けたい(感染予防)

このようなことで悩む必要がありません。

フィットネスジムは格安ではありますが、使いたい器具を他の利用者が使っていて順番待ちをすることもあります。

また、慣れるまでは必死に汗を流す姿を見られるのは恥ずかしかったりしますよね。

その点、ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は個室でパーソナルトレーナーと二人ですので、器具を独占して効率のいいトレーニングに集中できます。

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)のデメリット4つ

デメリット1:ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)新宿店のみ半個室

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)新宿店のみカーテンで仕切られた半個室となっています。

他の利用者がいると集中できない方には向いていないかもしれません。

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は複数店舗ありますので、半個室が気になる場合は他店舗の利用をおすすめします。

デメリット2:プロテインとレンタルウェアは別料金

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)プロテインとレンタルウェアが別料金になっています。

無料でどちらも提供してくれるジムがありますが、その分ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)より支払う料金が高いです。

 

プロテインの販売価格は

  • プロテイン20g 300円
  • プロテイン40g 500円

です。

安く販売しているので店舗で購入してもいいですし、自分のお気に入りのプロテインを持参してもいいでしょう。

レンタル料金はウェア(上下セット)、シューズどちらも300円(税込)です。

両方レンタルすると600円(税込)。

ウェアやシューズの持参が手間だと思う場合はレンタルを利用するのもありですね。

ちなみにはだしでもトレーニングを受けることが出来ますよ☆

デメリット3:駅チカだけど場所がわかりにくい

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は雑居ビルや許可を取ったSOHO可などのマンションの1室で営業をしています。

そのため、「こんなところに本当にジムがあるのか?」という建物です(笑)

不安に思われるかもしれませんが、大丈夫ですよ。

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)の公式ホームページ詳しい店舗所在地が掲載されています。

店舗へのアクセスがとても細かく丁寧に説明してあるんですが…。

なんというか、その説明にミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)のいい人感が出てるんですよね(笑)

トレーニングの指導もこんな風に事細かく教えてくれるんだろうなぁと期待してしまいます。

デメリット4:24時間営業ではない(7時〜23時までの営業)

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は24時間営業ではありません。

とはいっても朝7時〜夜23時までの営業なので、そんなに困ることはなさそうです。

もっと早い時間や遅い時間にトレーニングしたい方は24時間営業のジムが向いてそうですね。

ちなみに19時〜は人気の時間帯らしいので、予約をはやめにした方がよさそうです。

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)の悪い評判や口コミ

悪い評判・口コミ:カウンセリングで担当者の対応が不満だった

評価:星2

無料カウンセリングのみ受けました。
ジム特徴や私の希望と体状態に対してトレーニング内容のご提案など一切もらいませんでした。
担当者は私が記入した基本情報を読みましたら、いきなり食事減量のお話を始め、減量しないとどんなに運動しても痩せれないと言いました。
既に食事制限している私にとって毎度食材を計ったりネットでカロリーを調べたりするのは苦手と思って、担当者にそれを伝えたら、「このぐらいの程度の努力はできないとサッサとお帰りなさい」のふうな答えをもらいまして、その後他の相談もなかなか進まなっかたです。
専業視点からのアドバイスを正直言うのはもちろん良いことですが、担当者の言い方で不快な思いをさせられました。
今までの努力と目標を達成しようとする意志を簡単に否定されたような感じがしましたいた。希望者それぞれのライフスタイルとできることに合わせて、相応しいトレーニングと食事の取り方を提案するのはトレーナーさんの仕事だと思います。
担当者から早くカウンセリングを終わらせような意図を感じてしまいました。
最低限のジム情報を紹介しなかったし、サービス提供者側なのに全然アピールするつもりがないと感じました。
(引用元:Googleの口コミ

30件以上の口コミを確認しましたがそのほとんどが星5評価。

悪い口コミはこの1件しか確認できませんでした。

また、このお客様のコメントに対してミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)の代表、宮崎さんが返信をされています。

代表の宮崎です。

カウンセリングで担当トレーナーが不快な思いをさせてしまい大変申し訳ございません。

担当はお客様に結果を出してほしいという気持ちから、厳しめの提案になってしまったようです。

決して邪険に扱う気持ちがあったわけではないと思うのですが、もっとお客様に合わせた対応ができるよう指導していきます。

スケジュールについても混んでいるタイミングで申し訳ございません。

希望日程が重なっている方が続けて入会されると一時的に取りにくくなってしまう場合がございます。

カウンセリングを早く終わらせようという意図はなく、スケジュールが空いてなくても強引に入会させたりはしたくないという意図があったかと思います。

ジムの紹介などに関しては、頂いたご意見を元に、分かりやすい資料作成や案内方法を指導していきます。 貴重なご意見ありがとうございました。

(引用元:Googleの口コミ

 

カウンセリングを行ったパーソナルトレーナーにヒアリングと指導をされています。

お客様への誠実な対応がよくわかりますよね。

また、悪い口コミに対してだけでなく他の口コミにも返信されています。

ひとりひとりと向き合ってくれるパーソナルジムなんだということが、こういう部分からも見て取れます。

ちなみに代表の宮崎さんはこちら。

めちゃめちゃ爽やかそうな方ですよね。

いい人オーラ全開!!

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)の良い評判や口コミ

良い評判・口コミ1:緊張していたが楽しくトレーニングできた

良い評判・口コミ2:歴代通ったジムを疑いたくなるほど親身なパーソナルジム

良い評判・口コミ3:10kg減達成。金額的にも通いやすいパーソナルジム

評価:星4

金額的に通いやすいですし1年以上通ってます。
自己流ではない正しいトレーニングで追い込むには経験豊かなパーソナルトレーナーについてもらうのが効果的で、体つきが全く変わりましたし10kg痩せました。
Ryzapのような食事指導やサプリ含めたサポートを自分は求めていないので満足しています。
(引用元:Googleの口コミ

良い評判・口コミ4:ダイエット成功‼細かく教えてくれるパーソナルジム

評価:星5

1年ほど前からダイエット目的でこちらに通っています。
今までダイエットとリバウンドの繰り返しで筋肉が落ちてて、どんなに有酸素運動をしても痩せにくい体になってしまったみたいなのですが 筋トレはきついし続かない。
そこでこちらにお願いすることになりました。
トレーニング内容も細かいところまでしっかり教えてもらえます。
食事の内容も写真をメールで送ると色々とアドバイスが返ってくるので励みになりました。
おかげさまで1年通い11キロ痩せて今では腹筋も割れてきました。
洋服を選ぶのが楽しくて仕方ないです。
入会するときに数件ジムを回りましたがオーナーの誠実な対応とレスポンスの早さ 決して豪華な造りでもなく広くもないですがその分他社に比べて良心的な値段にしてあるのでこちらに決めました。
施設に豪華さはいらないからトレーニングの質が良く値段も安い方がいいという方にはには非常におすすめだと思います。
(引用元:Googleの口コミ

 

良い評判・口コミ5:初心者でも楽しく続けられるパーソナルジム

評価:星5

全くの初心者の私でも楽しく続け習慣づけることができたことがとても良かったです。
トレーニングのことはもちろん、食事の指導もしっかりとしてくれます。目的に合わせてトレーニングプランを考えてくれ、食事指導もしてくれるので、具体的に目標や期限がある人はもちろん、私のように具体的に期限なくゆるく減量していきたい人にも合うと思います。
自主トレを始めてからも自主トレに関して疑問があれば答えてくれ、悩みの相談に乗ってくれるので、自主トレを始めてからよりいっそうパーソナルトレーニングの大事さを感じています。
(引用元:Googleの口コミ

他にもいい口コミがたくさんあったのですが、5つに厳選しました。

ここでお伝え出来なかった他のいい口コミをまとめると、

  • トレーナーさんがとてもいい人
  • 自分の体調や目標に合ったトレーニングをしてくれる
  • メールやLINEで質問しても回答が丁寧ではやい
  • 目標体重の達成だけでなく、それを維持させることを考えている

 

こんな感じでした。

お客様がこれだけ口をそろえて褒めるパーソナルジム…。

とても気になります。

安くないお金を払うわけですから、せっかくならいいジムを選びたいですよね。

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)の料金

食事指導込み、60分レッスンコース

プラン 1回あたり 総額
60分レッスン×8回 12,100円 96,800円
60分レッスン×16回 11,000円 176,000円
60分レッスン×24回 8,800円 211,200円
60分レッスン×48回 7,700円 369,600円
60分レッスン×8回
(16回コース以上の継続)
8,800円 70,400円

※価格はすべて税込表記です。

パーソナルジムの標準的なプランは16回コースが多いです。

他のパーソナルジムと比較する時は赤字の部分が参考になると思いますよ。

都度払いプラン

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は都度払いが出来ます。

プラン 料金(1回) 11回目以降
60分コース 13,200円 11,000円

からだのメンテナンスをしたい場合や、コース契約は無理だけど不定期でトレーニングをしっかりしたい場合に重宝したいプランです。

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)の料金を割引する方法

割引プラン1:モニター割引

モニター割引

1ヶ月(8回)96,800円→70,400円

※価格は税込表記です。

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)のプロモーションに協力できる方限定。

26,400円も安くなります。

モニター割引の条件は正直、これだけでいいの?という感じ。

  • 顔出しなしでもOK!
  • アンケートやSNSで感想を書く
  • サイトにトレーニング結果を掲載する可能性

 

プライベートがしっかりと守られるのでおすすめです。

割引プラン2:ペアレッスン割引

ペアレッスン割引

1回あたり +2,200円

※価格は税込表記です。

2名で2倍ではなく、1名の料金+2,200円で受けられます。

ご夫婦や友人などと一緒にトレーニングすればかなりお得です。

料金が安くなってもトレーニング効果は半減しませんからね。

割引プラン3:入会金無料キャンペーン

通常入会金は22,000円です。

しかし、初回カウンセリングや体験レッスン当日に入会した場合は入会金が無料になります。

入会金無料キャンペーン

22,000円 → 0円

※価格は税込表記です。

パーソナルトレーニングをやるぞ!と決意しているならぜひ、入会金無料キャンペーンを利用してくださいね。

後日入会して22,000円払うのはもったいないですよ。

トレーニングが追加で2回ほど受けられる金額ですからね。

割引プラン4:体験レッスン無料キャンペーン

体験レッスン無料キャンペーン

5,500円 → 0円

体験レッスンの感想を写真をつけてTwitterやInstagramに投稿するだけで、通常5,500円の体験レッスンが無料になります。

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)はこんな人におすすめ

おすすめ1:短期集中でダイエットしたい

2ヶ月(週1〜2回)のパーソナルトレーニングと食事制限で−10%の体重減少を目標。

短期間でできるだけ痩せたい、結婚式前にきれいになりたい、健康診断でダイエットをすすめられた、などダイエットに真剣に取り組みたい方におすすめです。

もっと効果を出したい方には有酸素運動を取り入れたメニューも作成してくれますよ。

おすすめ2:初心者だけどトレーニングをはじめたい

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)の新規入会者の多くは、ジムに行ったことがないトレーニング初心者です。

初心者への対応になれたパーソナルトレーナーが在籍しているので、運動が苦手な方や、シニア層の方も安心してトレーニングすることが出来ます。

パーソナルトレーナーの質がとても高いので、器具の使い方やトレーニング方法を丁寧にわかりやすく説明してくれますよ。

おすすめ3:中高年からの健康維持

40代、50代以降の方は健康維持を目的としてミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)に通われている方が多いです。

専属のパーソナルトレーナーがあなたの体力や関節に配慮したトレーニングメニューを作成してくれます。

  • 適度に心拍数をあげて心肺機能を向上
  • 無理のない負荷で筋力アップ
  • 大きな可動域を使うことで柔軟性を向上

 

あなたに合ったトレーニングなので、マイペースに長く通うことが出来ますよ。

おすすめ4:目的別ボディメイク(ダイエット、バルクアップ)

ただ痩せるだけではなく、ヒップアップやウエストのくびれ作り、しっかり付ける部分には筋肉のあるきれいなボディラインを目指すことが出来ます。

大幅なダイエットをする必要のない方や、体重より見た目を改善したい方におすすめです。

また、ダイエットを目的としたジムは多くても、バルクアップまで指導してくれるジムは多くありません。

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は大会経験者が多いので、効率が良くハイレベルなバルクアップ指導が可能です。

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)の店舗一覧

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は全部で10店舗あります。

電話番号:03-3406-8041(全店共通)

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)渋谷本店

住所
〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-1-10 ニューハイツ青山1003

最寄り駅

  • 渋谷駅(JR東口・宮益坂口:徒歩5分、地下鉄12番出口:徒歩7分)
  • 表参道駅(徒歩7分)

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)新宿店

住所
〒160-0023
東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B

最寄り駅

  • 新宿西口駅(徒歩2分)
  • 西武新宿駅(徒歩5分)
  • 新宿駅(徒歩5分)

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)池袋店

住所
〒171-0022
東京都豊島区南池袋1-12-7 MIビル5階

最寄り駅

  • 池袋駅:東口・西部口(徒歩5分)

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)五反田店

住所
〒141-0031
東京都品川区西五反田2丁目18−3グレイス五反田903

最寄り駅

  • 五反田駅(JR:徒歩3分、地下鉄:徒歩1分)
  • 目黒駅(徒歩12分)

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)武蔵小杉店

住所
〒211-0004
神奈川県川崎市中原区新丸子東2-909-10

最寄り駅

  • 武蔵小杉駅(徒歩3分)
  • 新丸子駅(徒歩3分)

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)自由が丘店

住所
〒152-0034
東京都目黒区緑が丘2-24-20リバティヒル104

最寄り駅

  • 自由が丘駅(徒歩4分)

NEW!ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)西荻窪店(2021年6月中旬〜)

住所
〒167-0053
東京都杉並区西荻南3丁目8‐9畠中ビル5階

最寄り駅

  • 総武線 西荻窪駅 (徒歩30秒)

NEW!ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)白金高輪店(2021年7月〜)

住所
〒108-0074
東京都港区高輪1丁目2−16 フラットウェル高輪 3-D

最寄り駅

  • 東京メトロ南北線 白金高輪駅(徒歩1分)

NEW!ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)大塚店(2021年8月〜)

住所
〒170-0004
東京都豊島区北大塚2-12-3ドルミ大塚801

最寄り駅

  • JR大塚駅 (徒歩1分)

NEW!ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)大井町店(2021年10月〜)

住所
〒140-0011
東京都品川区東大井5-7-3ラビアンナメキ101

最寄り駅

  • 大井町駅 (徒歩4分)

今後も出店予定あり

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)の代表 宮崎さんのツイートをみると、西荻窪店に続き新店舗のオープン予定があるようです。

今後の詳細情報に期待。

公式サイトに情報が出たら追記しますね。

※2021年7月追記:西荻窪店に続き白金高輪店がオープンしました。

宮崎さんの有言実行がすごい・・・

今後も出店計画はありそうですね。

2021年8月追記:大塚に新店舗がOPENするようです。→2021年8月にOPENしました。

※2021年10月追記:大塚店に続き大井町店がオープンしました。

これからますます利便性が高まりますよ〜。

まとめ:ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は低価格で効果的なトレーニングができる素晴らしいパーソナルジム

ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は、大手のパーソナルジムより低価格にも関わらず、質の高いパーソナルトレーナーによる効果的なトレーニングが行える素晴らしいパーソナルジムです。

広告費を抑えているので知名度としてはどうしても低いですが、

知名度のあるパーソナルジム=優良なパーソナルジム

ではありません。

 

どうしてパーソナルジムに通おうと思っているのか?

通うにあたって大事にしたいことはなにか?

 

あなたが、

  • 正しく質の高いトレーニングを受けて結果を出したい
  • 費用はできるだけ安くおさえたい

 

ということを重視してパーソナルジムを探しているなら、ミヤザキジム(MIYAZAKI GYM)は非常におすすめです。

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。