ダイエット

ファディーの口コミや評判は悪い?入会前に知りたい利用者の本音

FURDI 口コミ

女性専用のフィットネスジムとして全国に店舗を拡大中のFURDI(ファディー)

「最新のAIを使ったトレーニングってどんなのだろう?」

「通ってみたいけど本当に効果があるのか気になる」と思う方も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では実際にFURDI(ファディー)を利用している方の口コミを集め、入会した人は満足のいく効果を得られているのか?を調査していきます。

結論から言うと、ネガティブな口コミは0ではないものの、FURDI(ファディー)に通ってよかったと思っている利用者が多いことがわかりました。

FURDI(ファディー) 口コミ

これからFURDI(ファディー)に入会しようと思っている人は、ぜひ参考にしてください。

※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進しています。

ファディーの良い口コミや評判|痩せた!

FURDI 口コミ

FURDI(ファディー)が気になるけど実際にどんなジムなのか気になりますよね。

そこで実際にFURDIを利用している人の口コミを集めてみました。

口コミは高評価のものが多い印象を受けました。

良い口コミをかんたんにまとめると、

  • 女性専用ジムで安心、設備環境がきれい
  • トレーナーが優しく話しやすい
  • トレーニングメニューに悩まなくていい
  • 初めてのジム通いでも大丈夫
  • 通い始めて体脂肪減、筋肉量増で効果あり

女性専用フィットネスジムだけあって満足度はかなり高いようです。

FURDI(ファディー)には無料体験がありますので、入会を悩まれている人は実際のジムの雰囲気やトレーニングを試してみてください。

無料体験のお申し込みはこちら

良い口コミ・評判1:1ヶ月で2kg痩せました

評価:

気軽に通えて続けやすいです! 今まで運動の習慣がなかったけど、デスクワークに転職してから運動不足が気になり通うことに。平日はスタッフさんのいない時間にしか来られませんが、AIの指示に従っての自重トレーニングが基本なので、難しいことはありません。月に1回は土曜日の昼間にスタッフさんと経過確認してます。通い始めたばかりですが、1ヶ月で2キロ痩せました!

引用:Google Mapの口コミ

良い口コミ・評判2:AIのおかげでトレーニングメニューの悩み無用

評価:

明るく清潔感のあるスタジオで、気持ち良く運動させていただいています。 トレーナーの方は皆さん親切で話しやすく、困ったことがあっても相談しやすい雰囲気です。 AIがトレーニングメニューを表示してくれるので、一人でも何をしようかと悩むことがありません。 女性専用でセキュリティ面もしっかりしているので、早朝や深夜の無人時間でも安心して通えています。 健康維持と運動不足解消のために、これからも続けていきたいです。

引用:Google Mapの口コミ

良い口コミ・評判3:初めてのジム通いでも楽しめる

評価:

初めてのジム通いですが、親切に教えていただき楽しみながら通う事ができ感謝しています。成果も少しづつでていますので、やはり継続は力なり。コロナ対策もバッチリ、先生も素敵な方々ばかりでお勧めです。

引用:Google Mapの口コミ

FURDI(ファディー)のスタッフさんはこんな感じでとっても明るいです。

通い放題なのでスタッフさんと話すのが毎日の楽しみという会員さんもいます。

ファディーの悪い口コミや評判|効果に疑問

口コミの大半は高評価のものが多いですが、不満を感じる利用者さんも0ではありませんでした。

かんたんにまとめると、

  • スタッフへの不満(接客・アドバイス内容など)
  • 通常のジムに比べると設備が物足りない
  • 他の利用者さんへの不満

に関する悪い口コミがありました。

しかし、どの店舗も総合評価は星4以上。

口コミで不満がある人はいるものの満足している利用者さんの方が多いということがわかります。

利用するジムによってスタッフや利用者は違いますので、入会を悩まれている人は無料体験で実際のジムの雰囲気を感じてみてはいかがでしょうか。

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悪い口コミ・評判1:スタッフの対応に不満

評価:

入店すると担当スタッフが1人ついて説明が始まったが他のスタッフは自分の担当ではない人にはあまり興味がなく、担当のお客がいない時でもひたすら自分の仕事をしている。
もうちょっと周りに目を向けて挨拶や笑顔、わからなそうにしてたら補助するなどがあった方がいい。
トレーニング始まる前にストレッチなどもなくいきなり始まるのに驚き。
担当スタッフもトレーニングに精通している感じはあまりないため本気でやりたい方はやはりジムでトレーナーさんについてもらった方がいいのかも?
体験後の説明では、入会の意思確認はなくいきなり入会ありきでどっちのコースにしますか?と聞かれた。

引用:GoogleMapの口コミ

悪い口コミ・評判2:本格派には物足りない?

評価:

施設は新しく綺麗です♪ 色々なジムに通ったり体験に行きました。 合う合わないがありますが、比較的に有酸素運動が多い様に思います。筋力を上げたい場合は他のジムの様なトレーニングマシンがない分、ウエイトの重量を増やすとか運動時の姿勢が重要でスタッフのアドバイスがより必要だと思いますが、その部分のフォローが少ないと思います。 カーブスのトレーニングマシンがないフランチャイズのジムだと思います。 AI対応の画面に映し出されている女性がドイツ人⁈のガタイの良い方でプロポーションが良くなるとは思えません。 アドバイスされるスタッフもフランチャイズで研修されただけの、余り深い知識があるとは思えないです。 期待しただけに、トレーニングマシンも無くて儲け主義も良いですが、もう少しストイックな部分が欲しいです。

引用:Google Mapの口コミ

悪い口コミ・評判3:利用者が多い時がある

評価:

今日はとても混んでいました。感染対策から言えば密な状態。あのスペースにマシーン6台はキツいかも。基本、ルールを守れば有酸素スペースでは何をしても自由なはずが、場所によって体勢の制限をされる、ストレス。 パーソナルが魅力なのに、グループで来られてガヤガヤされるストレス。お友達と一緒にきてはいけなくはないとは思いますが、マシーンが6台しかないのに、3人グループはいかがなものかと。いつも大満足で帰るのですが、今日は残念でした。私がわがままなのかも。

引用:Google Mapの口コミ

FURDI(ファディー)の口コミ|消費カロリーは?

FURDI(ファディー)のトレーニングは、15分のエクササイズと15分の多彩な有酸素運動を組み合わせた「ファンクショナルトレーニング」です。

1回のトレーニングで約300kcal消費します。

これは体重60kgの人が5km走ったときの消費カロリーと同じくらいです。

ファディーのトレーニング一例

全身ダイエットをしたい人

FURDI(ファディー) トレーニング
引用:https://furdi.jp/training/

ウエストを引き締めたい人

引用:https://furdi.jp/training/

有酸素運動とは

有酸素運動とは、酸素を使い体内の糖質・脂質をエネルギー源とする、筋肉への負荷が比較的軽い運動のことです。

ウォーキングやジョギングなどがこれにあてはまります。

有酸素運動は脂肪を燃料とするので、体脂肪の減少が期待できます。

引用:厚生労働省e-ヘルスネット:有酸素運動

FURDI(ファディー)のトレーニングプログラムは有酸素運動を取り入れているので痩せたい人に◎

たくさんカロリーを消費する方法

今回こそ痩せたい!と本気で思っているあなたへ!

FURDI(ファディー)の他に手軽にできてなおかつ消費カロリーが多い運動をご紹介します。

それはずばり「縄跳び」です!

縄跳びの消費カロリーは1分間120回の速さで跳ぶと1時間およそ667〜990kcalです。

とはいっても1時間縄跳びはめちゃめちゃきついですよね(笑)

10分間でも70〜100kcal消費するので、自分の体力に合わせて取り入れてみるといいでしょう。

体重を減らしたいのであれば、運動で消費カロリーを増やすだけではなく、1食置き換えて摂取カロリーを減らすのもありですよ。

普段のおやつでもいいですし、食事を1食置き換えてもいいです。

運動だけはきつい!という人は絶対にこっちがおすすめ(笑)

筋トレの消費カロリーは多い?少ない?

筋トレといっても色々な種類がありますが、腹筋、腕立て伏せ、背筋、スクワットなどの消費カロリーをみていきましょう。

たとえば体重60kgの人の場合、腕立てなどの軽度な筋トレを30分行うと消費カロリーは約75kcal。

ジムなどで器具を使って負荷を加えた筋トレの場合、30分で消費カロリーは約210kcal。

有酸素運動と同じように、負荷を加えた筋トレにすると消費カロリーは増加していきます。

筋肉がつくと基礎代謝があがって痩せやすい身体になっていきますよ。

FURDI(ファディー)の口コミ|1日2回通う

FURDI(ファディー)月額7,678円(税込)で365日通い放題の女性専用フィットネスジムです。※年間契約の場合。月契約は8,778円(税込)

ですので、たとえば午前中に1回、用事を済ませて午後に1回など1日2回通うこともできちゃいます。

AIのパーソナルトレーニングジムは他にもありますが、格安でしかも通い放題というのはかなり珍しいです。

1日2回通うと痩せる?

FURDI(ファディー)のトレーニング時間は1回30分。

1日2回通うと合計1時間も運動できることに!

また、1回のトレーニングで約300kcal消費し、1日2回通うと約600kcalも消費できちゃいます。

1日に600kcal消費すると単純計算でおよそ0.08kgの脂肪が燃焼。

「たった0.08kgか…」と思うかもしれませんが、2週間続けた場合なんと約1.2kg痩せる計算に!

1ヶ月だと約2.5kg!!

もしあなたが食事内容も少し工夫してダイエットメニューにするならば、1ヶ月で3kg痩せることは決して高くない目標です。

年齢層は15歳〜85歳と幅広い

FURDI(ファディー)の利用者の年齢層はどのくらいなんだろう?って気になりますよね。

店舗や通う時間帯により異なりますが、登録している会員の年齢層は15歳〜85歳ととても幅広いです。

年齢層が幅広い理由として女性専用のフィットネスジムなので、男性のいるフィットネスジムに比べ周りの視線を気にしなくていいことがあげられます。

ファディーは無料体験があるので、入会を考えている人は実際のジムの雰囲気を感じてトレーニングを受けてみてください。

無料体験のお申し込みはこちら

入会後に「思っていたのと違う…」となって退会してしまうとお金も時間も無駄になってしまいますからね。

FURDI(ファディー)の口コミ|アプリが超優秀!

FURDI(ファディー)会員だけが使える超優秀なアプリはご存知ですか?

FURDIアプリ

このアプリ、FURDI(ファディー)店舗内での運動はもちろん、日常的な運動からトレーニング結果を管理し、あなたの健康的な生活をサポートしてくれます。

自分が立てた目標まであとどのくらいか目で見てわかるので、モチベーションもアップしますよ。

運動量、消費カロリーが可視化されるってめちゃくちゃ大切です。

体重計の数字だけだと停滞期に痩せることを諦めてしまう人もいるんですよね。

会員になったらFURDI(ファディー)アプリのダウンロードはお忘れなく!

FURDI(ファディー)の料金|口コミで安いと好評

実際にFURDI(ファディー)に通う場合に必要な料金についてみていきましょう。

月額料金

FURDI(ファディー)の料金は年契約7,678円(税込)と月契約8,778円(税込)のどちらか選べます。

1ヶ月あたり1,100円違うので、1年間通うなら年契約のほうが13,200円もお得です。

期間年契約月契約差額
1ヶ月7,678円8,778円1,100円
6ヶ月46,068円52,668円6,600円
12ヶ月92,136円105,336円13,200円
金額はすべて税込み。

※親権者がFURDI同店舗会員の場合、U-18会員プランあり:月額5,478円(税込)

入会金

入会金は19,800円(税込)です。

支払い方法

クレジットカードと口座振替から選べます。

使用可能なクレジットカード:VISA/MasterCard/JCB/AMEX/DINERS

FURDI(ファディー)の店舗一覧(営業時間)

FURDI(ファディー)は全国に46店舗あります。

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東北

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店舗名住所営業時間電話番号
ファディー ヨークタウン小松島宮城県仙台市青葉区小松島4丁目14−515:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
022-739-8355
ファディー仙台柳生宮城県仙台市太白区柳生4丁目4−12 Y4ビル2階5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
022-797-6177
ファディー山形南山形県山形市南三番町6-15 マックスバリュエクスプレス南三番町店内5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
023-665-0510
ファディー郡山鶴見坦福島県郡山市鶴見坦1丁目11−15:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
024-983-6988

関東

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店舗名住所営業時間電話番号
ファディー コープ府中寿町東京都 府中市寿町2丁目4-42コープみらい3F9:00〜22:30
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
042-310-9577
ファディー葛西東京都江戸川区中葛西3丁目36-7アセンズシティ1 1F5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
03-6808-7337
ファディー梅屋敷東京都大田区大森西6-15-16ハイツアオキ第20ビル(コリンH1ビル) 2F5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【月〜土】10:00〜19:00
【日祝】無人営業
03-6410-8935
ファディー八王子ユーロード東京都八王子市横山町11-2金子ビル2F5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【月〜土】10:00〜19:00
【日祝】無人営業
042-649-2676
ファディー小岩東京都江戸川区南小岩7丁目17-4第5クレールパル2016:00〜22:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
03-5876-7808
ファディー北千住東京都足立区千住1丁目23−16 2F6:00〜22:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
03-6812-0713
ファディー千歳烏山東京都世田谷区南烏山6-28-3 パーク・ハイツからすやま1階5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
03-5314-9094
ファディー松戸千葉県松戸市本町23−5 土屋ビル2F5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
047-710-3788
ファディー アクロスプラザ三芳埼玉県入間郡三芳町藤久保北新埜855-403 アクロスプラザ三芳1F
6:30〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
049-257-5553
ファディー北浦和埼玉県さいたま市浦和区常盤9丁目33−7 ルペール浦和1F6:00〜22:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【水・日祝】無人営業
048-711-8073
ファディー湘南台神奈川県藤沢市湘南台4-8-105:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
0466-47-9360
ファディー東戸塚駅前神奈川県横浜市戸塚区品濃町549-1 3F5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【月〜土】10:00〜19:00
【祝日】10:00〜18:00
【日】無人営業
045-823-3071
ファディー武蔵小杉医大通り神奈川県川崎市中原区小杉町1-518 古林ビル1F5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【月〜土】10:30〜19:00
【日祝】無人営業
044-712-5940
ファディー宇都宮中今泉栃木県宇都宮市中今泉5-22-35:00〜23:00
スタッフ対応時間
【月〜土】10:00〜19:00
【日祝】無人営業
028-678-6038
ファディー ブランデつくば並木茨城県つくば市並木4丁目3-2 ブランデつくば並木内5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
029-869-6565
ファディー水戸千波茨城県水戸市笠原町1102-55:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
029-297-7111
ファディー水戸赤塚茨城県水戸市河和田1丁目1513-505:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
029-350-9777

近畿

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店舗名住所営業時間電話番号
ファディー イオンタウン野洲滋賀県野洲市乙窪 字長繰480-1 イオンタウン野洲内7:00〜21:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
077-599-5377
ファディー彦根滋賀県彦根市平田町7035:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
0749-21-5557
ファディー宇治小倉京都府宇治市小倉町老ノ木39 ヴェルジュ1F5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【月〜土】10:00〜19:00
【日祝】無人営業
0774-20-5110
ファディー松井山手駅前京都府京田辺市山手中央1-2 松井山手駅前ビル2F6:00〜22:00
スタッフ対応時間
【月〜土】10:00〜19:00
【日祝】無人営業
0120-165-078
ファディー京都北山京都府京都市左京区下鴨前萩町5-96:00〜24:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
075-741-8350
ファディー阪急富田駅前大阪府高槻市富田町1-13-8 2階5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
072-669-8757
ファディー三国駅前大阪府大阪市淀川区三国本町3-29-15-2F5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
06-6396-8778
ファディー阪急伊丹駅前兵庫県伊丹市中央1-4-235:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
072-773-5558
ファディー甲南山手駅前兵庫県神戸市東灘区森北町1丁目6-7 サンプレイス1F5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
0120-155-810
ファディー津岩田三重県津市岩田13番地28 三重ビル3F8:00〜23:00
スタッフ対応時間
【月〜土】10:00〜19:00
【日祝】無人営業
059-271-7188

中部

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店舗名住所営業時間電話番号
ファディー新潟上所新潟県新潟市中央区上所3-10-43マルシェコート イオンスタイル内8:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
025-250-6565
ファディー リブロス笠井静岡県浜松市東区笠井町1197−22リブロス笠井内9:30〜19:00
スタッフ対応時間
【月〜土】9:30〜17:00
【日祝】無人営業
053-432-5588
ファディー イオン小牧愛知県小牧市東1丁目126イオン小牧店2F9:00〜22:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
ファディー上小田井愛知県名古屋市西区二方町3-1 ミッションビル2F5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【月〜土】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
052-908-3533
ファディー豊川堺愛知県豊川市堺町1丁目65番地5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【月〜土】10:00〜19:00
【日祝】無人営業
0533-95-1338
ファディー徳重愛知県名古屋市緑区亀が洞1-1036:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
052-846-7337
ファディー千種愛知県名古屋市千種区内山3-31-27 今池ゴトービル3階(302)6:00〜22:00
スタッフ対応時間
【月〜土・祝】10:00〜19:00
【日】無人営業
052-784-4105
ファディー名古屋本郷愛知県名古屋市名東区上社二丁目62番地5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【月〜土】10:00〜19:00
【日祝】無人営業
052-737-6364

中国

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店舗名住所営業時間電話番号
ファディー松江東津田島根県松江市東津田町1125-35:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
0852-33-7031
ファディー出雲下古志島根県出雲市下古志町753-55:00〜23:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
080-9078-5131
ファディー広島上天満広島県広島市西区上天満町二丁目16番地6:00〜22:00
スタッフ対応時間
【平日】10:00〜19:00
【土曜】9:00〜18:00
【日祝】無人営業
082-554-5523

九州

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店舗名住所営業時間電話番号
ファディー福岡西新駅前福岡県福岡市早良区西新4丁目8−42西新PLACE 2階5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【月〜土】10:00〜19:00
【日祝】無人営業
092-836-6505
ファディー福岡千早駅前福岡県福岡市東区千早4丁目22−37Eタクビル2F5:00〜23:00
スタッフ対応時間
【月〜土】10:00〜19:00
【日祝】無人営業
092-719-0722
ファディー福岡赤坂けやき通り福岡県福岡市中央区赤坂3丁目9-245:00〜23:00
スタッフ対応時間
【月〜土】10:00〜19:00
【日祝】無人営業
092-733-0888
ファディー沖縄美里沖縄県沖縄市松本5丁目1−155:00〜23:00
スタッフ対応時間
【月〜土】10:00〜19:00
【日祝】無人営業
098-938-2084

FURDI(ファディー)の無料体験はこちら

FURDI(ファディー)の無料体験は公式サイトからかんたんに申し込めます。

家族やお友達と一緒に体験することも可能です。

通い始めて2週間で2キロ痩せた人の口コミを発見♪

WEBからご希望の店舗・無料体験の日時を選んでくださいね。

公式無料体験のお申し込みはこちら➡

FURDI(ファディー)の退会方法

FURDI(ファディー)の退会は、退会希望月の前月の末日までに店舗にてお手続きが必要です。

例:2月末日で退会希望の場合➡1月末日までに退会申請

復会制度もあり、復会料5,500円(税込)を払うと再度ご利用いただけます。

また、都合で短期間トレーニングできない場合は休会制度もあります。

月額1,100円(税込)で休会でき、再開する場合も復会料は必要ありません。

FURDI(ファディー)のよくある質問

無料体験はありますか?
FURDI(ファディー)の退会手続きは?

退会希望月の前月末日までにお手続きが必要です。詳しくはこちら

FURDI(ファディー)は月何回通える?

通い放題ですので、回数の制限はありません。

未成年の子供を体験や見学に連れていけますか?

ダンベルなどの器具がありますので安全面を考慮して、18歳未満のお子様のご入館はできません。

FURDIは女性専用のフィットネスジム(AIマシン)

FURDI(ファディー)は最新のAIを使った女性専用のフィットネスジムです。

「AIを使ったトレーニングってどんなのだろう?」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。

こちらはFURDI(ファディー)のトレーニング映像です。

このように画面に映し出されている人と同じ動きをするトレーニングスタイルです。

動画だとパッと見簡単そうに見えますが、トレーニングに慣れていない人だと「この動きであっているのかな?」と不安になりますよね。

しかし、FURDI(ファディー)は横にトレーナーがいるので、あなたのフォームが間違っている場合はアドバイスしてくれるんですよ。

ネット上の口コミでもFURDI(ファディー)のトレーニングが新感覚で楽しいと評判です。

また、FURDI(ファディー)はストレットからダイエットまで対応できる約200種類ものトレーニングが用意されています。

そのため、あなたの年齢や目的にあったプログラムがみつかるんですね。

自分にあったトレーニングをしなければダイエットは思うようにすすみません。

女性専用フィットネスジムなので、女性ならではの悩みの相談もしやすいです。

一人で悩まず、トレーナーに相談しながら理想の体型を目指しましょう!