こんにちは！くろすけです。
この記事では、数多くのオンラインヨガの中からおすすめの12社に厳選して紹介します。
その中でも特に人気が高いのはこの3社！
ここだけの話…複数の会社の無料体験やキャンペーンを利用する方、多いです！（オンラインなので無理な勧誘がありません）
当サイトから申し込みの多いオンランヨガ3選
[jin_icon_arrowsquare]SOELU（ソエル）
[jin_icon_checkcircle]30日100円のキャンペーン中！
[jin_icon_checkcircle]初心者〜中級者向け。
[jin_icon_checkcircle]ライブレッスンが充実。
[jin_icon_checkcircle]プライバシー配慮もgood！
[jin_icon_arrowsquare]LEAN BODY（リーンボディ）
[jin_icon_checkcircle]2週間の無料体験！
[jin_icon_checkcircle]好きな時間に受講可能。
[jin_icon_checkcircle]月額料金が安い！
[jin_icon_checkcircle]ヨガ以外のジャンルも多数！
[jin_icon_arrowsquare]うちヨガ＋
[jin_icon_checkcircle]初月0円！
[jin_icon_checkcircle]有名インストラクターが多数。
[jin_icon_checkcircle]初級者〜上級者まで楽しめる。
[jin_icon_checkcircle]高クオリティなレッスン。
無料体験やお得なキャンペーン（不定期）をじょうずに利用して、リラックス出来る自宅でゆるっと体を動かしましょう。
オンラインヨガはスタジオに通う必要がなく、パソコンやスマホがあればどこでもレッスンが受けられます。
「仕事が忙しい人」や「育児で家をあけられない人」は「自分のためになにかをすること」を諦めてはいませんか？
ヨガで軽く汗を流したり心身ともにリフレッシュしたい
ちょっとしたすきま時間ならあるのに…
オンラインヨガなら自宅のちょっとした時間で「スタジオと同じようなレッスン」が受けられます。
しかもスタジオに通うより安い月額料金で。
もしあなたが日々のやるべきことで自分を犠牲にしているなら「子どもがお昼寝している時間」や「家事や仕事が一段落した時間」を「あなた自身のため」に使ってみませんか？
それは1時間にも満たないわずかな時間かもしれません。
だけどその時間はきっとあなたを癒やしてくれます。
スタジオの往復時間がないだけであなたが使える時間はグッと増えるよ
仕事で毎日ヘトヘトになっていても、
あとはお風呂に入って寝るだけだしちょっと運動しようかな
と軽い気持ちで取り掛かる事ができます。
少しの時間でもリフレッシュすることで朝までぐっすり眠れそうですね♪
今から紹介する13社の中には無料体験をしているサービスがあります。
興味のある人はいきなり入会せずに無料体験で「自分にあっているか」「続けられそうか」を試してみてくださいね。
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【迷ったらコレ！】初心者におすすめのオンラインヨガ３選
| サービス名 | レッスン形式 | 月額料金（税込） | 詳細はコチラ |
|---|---|---|---|
| ①SOELU（ソエル） | ・ライブ ・ビデオ | 2,178円〜 | 詳細を見る |
| ②LEAN BODY | ・ライブ ・ビデオ | 980円〜 | 詳細を見る |
| ③うちヨガ＋ | ・ライブ ・ビデオ | 【一般】 4,180円 【LAVAマンスリー会員】 1,980円 | 詳細を見る |
①SOELU（ソエル）｜初心者でも楽しめる業界最大手のオンラインヨガ！
SOELU（ソエル）は初心者にもっともおすすめするオンラインヨガです。
トラミー調べでは、2020年の双方向型オンラインフィットネスサービス部門で「認知率」「利用率」「顧客満足度」など6つの項目で1位を獲得。
新規会員の80%以上が1年間続けてSOELU（ソエル）を利用しており、満足度の高さがわかります。
満足度の高さはなんといってもレッスンが充実していること！
リアルタイムでインストラクターのレッスンが受けられる「ライブ配信」。
24時間いつでも好きな時間に視聴できる「ビデオ配信」。
SOELU（ソエル）はライブ配信とビデオ配信のどちらも充実しています。
あなたがどんなライフスタイルでもレッスンを存分に楽しめるサービスなんですよ。
「どのオンラインヨガがいいかな？」と迷った時はSOELU（ソエル）でOK!
SOELU（ソエル）は「オンラインヨガをはじめてみたい」「スタジオでレッスンを受けてみたいけど恥ずかしい」「ヨガについて何も知らない」という初心者のヨガデビューにもぴったりのオンラインヨガです。
| 総合評価 | (5 / 5.0) |
| 月額料金(税込) | 2,178円〜 |
| 対象 | 初心者歓迎 |
| レッスン形式 | ライブ配信/ビデオ配信 |
| ジャンル | ヨガ/トレーニング/ダンササイズ/ピラティス など |
| 体験の有無 | 100円で30日体験できる |
ヨガのやり方を何も知らないのでついていけるかな？と不安でした。
しかし、ゆっくりとしたペースでレッスンが進んでいくのでぎこちないながらもヨガっぽいポーズがとれました（笑）
スタジオレッスンと違って自分の姿を他の参加者から見られないのはいいですね！
インストラクターの指導がていねいなので初心者の私でも楽しく続けられそうです。
月額料金が約半額で3ヶ月間利用できるキャンペーンを開催中！
はじめようと悩んでいるなら今がチャンス！
＼100円で30日体験できる／
体験期間中の解約もOK！
②LEAN BODY（リーンボディ）｜お手頃な価格と豊富な動画数が魅力
LEAN BODY（リーンボディ）は手頃な価格でオンラインヨガを楽しみたい方におすすめです。
単月契約だと月額1,980円（税込）ですが、1年契約だとほぼ半額の月額980円（税込）！
※さらに安い利用方法もあります。
[jin_icon_arrowsquare]詳細記事はこちら。
月額料金が安いため「ライブ配信」は少ないですが「ビデオ配信」の本数はおどろきの500種類以上！
1年間毎日レッスンを受けても全部見終わらない計算です（笑）
しかもビデオ配信のインストラクターはメディア出演が豊富な有名人が多数！
ビリーズブートキャンプでおなじみのビリー隊長の動画が大人気だよ
LEAN BODY（リーンボディ）は2週間の無料体験があるので、気になる人は入会前に利用してくださいね。
[jin_icon_arrowsquare]LEAN BODYの無料体験はこちら
※無料体験期間中に解約すればお金はいっさいかかりません。
| 総合評価 | (4.5 / 5.0) |
| 月額料金(税込) | 980円〜 ※クーポンあり |
| 対象 | 初心者歓迎 |
| レッスン形式 | ライブ配信/ビデオ配信 |
| ジャンル | ヨガ/ストレッチ/ダンスエクササイズ/ピラティス など |
| 体験の有無 | 2週間の無料体験ができる |
リーンボディは自分の好きな時間に利用できるので、スケジュールが不規則な私でもストレス無く楽しめました。
何より嬉しいのは料金が安いこと。
「今日は気分が乗らないからや〜めたっ！」とレッスンを休んでも罪悪感が少なくて気が楽です！
オンラインサービスは初めてだったけど、2週間の無料体験があったので「とりあえずタダならやってみるか」という軽い気持ちではじめました。
予約なしでやりたい時にできるのは気分屋の私にぴったりで今も続けられています。
＼2週間の無料体験はこちら／
体験期間中の解約もOK！
③うちヨガ＋｜大手ホットヨガ「LAVA」が運営。レッスンの質が高すぎて感動
うちヨガ＋は大手ホットヨガ「LAVA」が運営する本格派のオンラインヨガです。
LAVAはスタジオでヨガのレッスンをしている会社なので、オンラインになってもサービス・レッスンの質ともに申し分有りません。
クオリティの高さはオンラインヨガ業界の中では感動ものといっていいでしょう！
ライフスタイルに合わせてレッスンを選べるのが魅力で、レッスンの時間は20分〜50分と幅広く設定されています。
「今日は時間がないけど軽い運動はしたい」「心身のリフレッシュのために時間をかけてヨガをしたい」など、あなたの気分や時間に合わせて選べるんですよ。
ちなみに「ライブ配信」は1ヶ月に50回まで受けられます。
1日1回じゃ使い終わらないじゃん（笑）
この「使わないともったいない」という感じにさせるのもうちヨガ＋のいいところ。
自然と運動をする回数が増えて「気付いたら体重が落ちてた！」というのが嬉しいですよね。
| 総合評価 | (4 / 5.0) |
| 月額料金(税込) | 【一般】 4,180円 【LAVAマンスリー会員】 1,980円 |
| 対象 | 初心者歓迎 |
| レッスン形式 | ライブ配信/ビデオ配信 |
| ジャンル | ヨガ |
| 体験の有無 | キャンペーン中の無料体験あり |
うちヨガ＋を選んだ理由はオンラインだけでなく実際のスタジオでもヨガを運営していたからです。
インストラクターの人もていねいで優しいし、ポージングのコツもわかりやすく教えてくれました。
仕事の都合でどうしても決まった時間に受講が難しいので、ライフスタイルに合わせやすいのはとてもありがたいです。
月50回のレッスンを受けないともったいな気がして、すきま時間をみつけては積極的にレッスンに参加して楽しんでいます。
＼初月0円キャンペーン中／
体験期間中の解約もOK！
オンラインヨガってどんなもの？【基礎知識編】
オンラインヨガとは、スマホやパソコン、タブレットなどのオンライン環境があればどこでもヨガのレッスンが視聴できるサービスです。
ジムやスタジオに通う必要がなく、空いた時間に自宅などでヨガを楽しめるのがメリット。
ヨガ以外にも、筋トレ、ストレッチ、ピラティスなど様々なジャンルが用意されています。
オンラインヨガには大きく分けて2つのレッスン形式があります。
【ライブ配信】
リアルタイムのレッスン。
インストラクターと参加者が同じ時間帯にヨガをする。
※ポーズチェックの有無は会社によって異なる。
【ビデオ配信】
You Tubeのようにサイトにいけばいつでも動画が見れる。
選んだ動画を見ながら自分ひとりでヨガをする。
ライブ配信｜参加者＆インストラクターが一緒にヨガ
ライブ配信形式は、決まった時間にインストラクターと参加者が一緒にヨガをします。
ほとんどのサービスが「Zoom」を使用してレッスンを行いますので、事前にアプリをダウンロードするといいですよ。
ライブ配信で「他の参加者やインストラクターに自分の姿が見られるのは不安」という人も安心してください。
ポーズチェックが不要であれば「Zoom」の音声とカメラをオフにしてレッスンに参加すればOKです。
スタジオレッスンと違って他の人の視線を気にしなくていいのはオンラインヨガのメリットだね
他のメリットとデメリットは？
ほかの参加者が気にならない人やレッスン時間に合わせてスケジュールが組める人はライブ配信がおすすめです。
スタジオレッスンのような雰囲気でヨガが楽しめますよ。
ビデオ配信｜24時間いつでも好きな時間にヨガができる
ビデオ配信はYou Tubeのようにサイトにある動画を見て一人でヨガをします。
この動画は24時間いつでも見られるので、ライブ配信と違ってあなたの好きな時間にヨガを楽しめるんですよ。
ライフスタイルに合わせやすいのはビデオ配信だね
ヨガ以外にも、筋トレ、ストレッチ、ピラティスなど様々なジャンルが用意されているので「飽きにくい」というメリットも。
他のメリットとデメリットは？
レッスン時間やほかの人の視線を気にせず自分のペースでヨガをしたいという人はビデオ配信がおすすめです。
しかし、予約等も一切不要なため意志が弱い人や自分に甘い人はビデオ配信だけだとヨガを継続しにくいかもしれません。
「動画を見ていないのにお金だけ払い続けている」なんてことにならないよう注意しようね
オンラインヨガの費用はどのくらい？【料金編】
いざオンラインヨガを始めようと思っても毎月いくらかかるのか気になりますよね。
これはオンラインヨガを提供している会社によって値段はピンからキリまであります（笑）
ビデオ配信がメインのサービスであれば比較的安いです。
相場は1,000円〜2,000円といったところ。
ライブ配信とビデオ配信どちらも提供しているサービスになると値段がグッとあがります。
相場は4,000円〜7,000円。
オンラインヨガ業界で人気の高い12社の料金をまとめました。
あなたが入会を検討しているサービスがあればぜひ参考にしてくださいね。
| サービス名 | レッスン形式 | 月額料金（税込） |
|---|---|---|
| SOELU（ソエル） | ・ライブ ・ビデオ | 2,178円〜 |
| LEAN BODY（リーンボディ） | ・ライブ ・ビデオ | 980円〜 ※クーポンあり |
| うちヨガ＋ | ・ライブ ・ビデオ | 【一般】 4,180円 【LAVAマンスリー会員】 1,980円 |
| ヨガティブ | ・ライブ（マンツーマン） | 5,800円〜 |
| ヨガ放題 | ・ライブ ・ビデオ | 7,000円 |
| YOGA BOX（ヨガボックス） | ・ビデオ | 980円 |
| ヨガステ | ・ライブ | 990円〜 |
| MELON | ・ライブ ・ビデオ（アーカイブ） | 3,850円 |
| LOOOM（ルーム） | ・ライブ | 550円〜 |
| オルル（Olulu） | ・ライブ ・ビデオ | 3,300円〜 |
| fimot（フィモット） | ・ライブ ・ビデオ | 980円〜 |
| Zup（ゼットアップ） | ・ライブ ・ビデオ | 1,560円〜 |
同じレッスン形式でも選ぶサービスによってあなたの満足度は大きく変わります。
「値段が高ければいいサービス」ではありません。
ライブ配信が合う人もいれば、自分のペースでできるビデオ配信が合う人もいます。
大切なことはあなたが重視すること（時間・料金・レッスン内容）をどれだけ満たしてくれるかです。
「料金が高くても質の高いレッスンを受けたい」
「料金が安いならレッスン内容が充実していないのは我慢できる」
など人によって求めることは違いますよね。
じゃあどういう風にオンラインヨガを選べばいいの？
そんな方に向けて「オンラインヨガ選びで失敗しないためのポイント」をまとめました。
オンラインヨガ選びで失敗しないためのポイント4つ
オンラインヨガを選ぶ時は次の4つのポイントで選びましょう。
優先度はあなたが決めてOKです。
選び方のポイント4つ
[jin_icon_number1square]月額料金で選ぶ
[jin_icon_number2square]レッスン形式に合わせて選ぶ
[jin_icon_number3square]インストラクターの指導の有無で選ぶ
[jin_icon_number4square]無料体験の有無で選ぶ
選び方のポイント1：月額料金で選ぶ
ポイントの1つめは「オンラインヨガの月額料金で選ぶ」です。
オンラインヨガの月額料金はピンからキリまであります。
相場は1,000円〜7,000円ほど。
7,000円の月額料金は地域の安いジムとほとんど変わらないですよね。
「オンラインなのにそんなに高いの？」と思われる方も多いのではないでしょうか。
「料金が高くてもスタジオレッスンのようにインストラクターのアドバイスを受けたい人」はライブ配信をメインとしたオンラインヨガをおすすめします。
ライブ配信とビデオ配信どちらも充実しているオンラインヨガ（安い順）
| サービス名 | レッスン形式 | 月額料金（税込） |
|---|---|---|
| SOELU（ソエル） | ・ライブ ・ビデオ | 2,178円〜 |
| うちヨガ＋ | ・ライブ ・ビデオ | 【一般】 4,180円 【LAVAマンスリー会員】 1,980円 |
| ヨガ放題 | ・ライブ ・ビデオ | 7,000円 |
「オンラインだしそこまでお金をかけたくない」という人はビデオ配信がメインのオンラインヨガがおすすめです。
インストラクターの指導がいらない人はビデオ配信でもかなり満足できる内容になっています。
ビデオ配信がメインのおすすめオンラインヨガ
| サービス名 | レッスン形式 | 月額料金（税込） |
|---|---|---|
| LEAN BODY（リーンボディ） | ・ライブ ・ビデオ | 980円〜 ※クーポンあり |
| YOGA BOX（ヨガボックス） | ・ビデオ | 980円 |
選び方のポイント2：レッスン形式で選ぶ
ポイントの2つめはオンラインヨガの「レッスン形式で選ぶ」です。
繰り返しになりますが、オンラインヨガはライブ配信とビデオ配信のレッスン形式があります。
それではさっそくライブ配信とビデオ配信のメリット・デメリットをみていきましょう。
ライブ配信のメリット・デメリット
「自由な時間を作れる」「インストラクターの指導を受けたい」という人はライブ配信がメインのオンラインヨガがおすすめです。
ビデオ配信がメインのサービスに比べるとどうしても月額料金は高くなってしまいますが、その分質の高い環境で思いっきりヨガを楽しめます。
ビデオ配信のメリット・デメリット
「インストラクターの指導がいらない人」「仕事や小さい子供のお世話で時間の都合をつけるのがむずかしい人」はビデオ配信がメインのオンラインヨガがおすすめです。
デメリットとしては「自分ひとりでヨガをする」ことになるので、意志が弱い人は継続できるかがポイントになってきます。
ライブ配信とビデオ配信どちらも充実しているオンラインヨガ（安い順）
| サービス名 | レッスン形式 | 月額料金（税込） |
|---|---|---|
| SOELU（ソエル） | ・ライブ ・ビデオ | 2,178円〜 |
| うちヨガ＋ | ・ライブ ・ビデオ | 【一般】 4,180円 【LAVAマンスリー会員】 1,980円 |
| ヨガ放題 | ・ライブ ・ビデオ | 7,000円 |
ビデオ配信がメインのおすすめオンラインヨガ
| サービス名 | レッスン形式 | 月額料金（税込） |
|---|---|---|
| LEAN BODY（リーンボディ） | ・ライブ ・ビデオ | 980円〜 ※クーポンあり |
| YOGA BOX（ヨガボックス） | ・ビデオ | 980円 |
選び方のポイント3：インストラクターの指導の有無で選ぶ
ポイントの3つめは「インストラクターに指導してほしいかどうか」です。
サービスによってはビデオ配信に力を入れており、インストラクターから指導を受けられないことがあります。
「インストラクターに教えてほしい」という方は「ライブ配信」が充実しているオンラインヨガを選びましょう。
反対に「インストラクターに習わなくて大丈夫！」という方は「ビデオ配信」中心のオンラインヨガがおすすめです。
月額料金も安くすむよ
ヨガ初心者であれば「ヨガのポーズはどうやってとるんだろう？」と不安な方もいますよね。
ライブ配信だと「自分だけ出来ていなくて恥ずかしい」「先生が言っていることがわからない」ということもあるでしょう。
ヨガ初心者だと先生から「じゃあ次はかんぬきのポーズ」とか言われても「なにそれ？どんなの？」ってなるよね
このようにレッスンについていけるか不安な方は「ビデオ配信」で予習をして、ヨガに慣れてから「ライブ配信」に参加するといいですよ。
ライブ配信とビデオ配信どちらも充実しているオンラインヨガ（安い順）
| サービス名 | レッスン形式 | 月額料金（税込） |
|---|---|---|
| SOELU（ソエル） | ・ライブ ・ビデオ | 2,178円〜 |
| うちヨガ＋ | ・ライブ ・ビデオ | 【一般】 4,180円 【LAVAマンスリー会員】 1,980円 |
| ヨガ放題 | ・ライブ ・ビデオ | 7,000円 |
選び方のポイント4：無料体験の有無で選ぶ
ポイントの4つめは「無料体験があるかどうか」です。
どのサービスもサイトに行けば「こんな感じでレッスンをします」と丁寧に書いてありますが、実際にやるのと見るのでは大違いだったりします（笑）
ですので、まずは無料体験でオンラインヨガを試すことをおすすめします。
体験をして「これなら私にもできそうだな」と思えたら契約をするといいでしょう。
いきなり契約をして「思っていたのと違った」「なんだか楽しくない」となるのはお金も時間ももったいないですからね。
無料体験、100円体験ができるオンラインヨガ
下記の会社は、無料体験中に解約すれば料金は一切かかりません。
お得にヨガを始めたい人は要チェックですよ〜♪
※SOELU（ソエル）は100円ポッキリでOK！
| サービス名 | レッスン形式 | 無料体験 |
|---|---|---|
| LEAN BODY（リーンボディ） | ・ライブ ・ビデオ | 2週間無料 |
| SOELU（ソエル） | ・ライブ ・ビデオ | 30日100円で体験できる |
| うちヨガ＋ | ・ライブ ・ビデオ | キャンペーンを不定期開催 |
| YOGA BOX（ヨガボックス） | ・ビデオ | 1ヶ月無料 |
| MELON | ・ライブ ・ビデオ（アーカイブ） | 2週間無料 |
オンラインヨガについてだいぶ詳しくなったかな？
ここからはおすすめのオンラインヨガ13社を紹介するよ
おすすめのオンラインヨガ12選！
それではさっそくおすすめのオンラインヨガ12社を紹介します。
【1位】SOELU（ソエル）｜初心者でも楽しめる業界最大手のオンラインヨガ！
評価：4.81
[jin_icon_checkcircle]仕事や育児で忙しい人
[jin_icon_checkcircle]ヨガ以外のフィットネスもやりたい人
[jin_icon_checkcircle]安定したサービスを受けたい人（業界最大手・顧客満足度No.1）
SOELUは参加者同士の顔や名前が見えない安全なシステムを採用。
初心者〜上級者までみんなが楽しめる豊富なレッスン。
| レッスンの種類 | ヨガ・筋トレ・ピラティス・エクササイズ |
| レッスン形式 | ライブ／ビデオ |
| 配信システム | アプリ |
| 月額料金（税込） | 2,178円〜 |
「オンラインヨガをはじめたいけど、どのサービスがいいか良くわからない」という人は、SOELU（ソエル）一択です。
なんと新規会員の80%以上が1年間続けてSOELU（ソエル）を利用しています。
これってすごいことですよね。
つまり1年間続けても「飽きない」「苦じゃない」「効果を感じている」ってことなんです。
レッスンは初心者〜上級者まで満足できる内容になっており、初心者からはじめた人がレベルアップしてもサービスを変える必要がありません。
「やるからには継続して取り組みたい」と本気で考えている方に特におすすめのオンラインヨガです。
＼100円で30日体験できる／
【2位】LEAN BODY（リーンボディ）｜お手頃な価格と豊富な動画数が魅力
評価：4.50
[jin_icon_checkcircle]音楽に合わせてアクティブな運動もしたい
[jin_icon_checkcircle]有名インストラクターのレッスンを楽しみたい（ビリー隊長がいるよ）
[jin_icon_checkcircle]月額費が安くないと無理！
LEAN BODYは月額980円で豊富な動画が楽しめます。クーポンを使えばさらに安く利用できる。
[jin_icon_arrowsquare]詳細記事はこちら
| レッスンの種類 | ヨガ・ピラティス・ダンスエクササイズ・ビリーズブートキャンプ |
| レッスン形式 | ライブ／ビデオ |
| 配信システム | アプリ |
| 月額料金（税込） | 980円〜 |
安い月額料金で豊富な動画を楽しみたいならLEAN BODYで決まり！
ヨガの他にも多彩なジャンルの動画を取り揃えており、ビリーズブートキャンプでおなじみのビリー隊長のレッスンもありますよ。
まったりヨガを楽しみたい日もあれば、音楽に合わせてノリノリで体を動かしたい日もある。
でも高いお金は払いたくない…!!
LEAN BODYはそんな欲張りさんを満足させてくれるオンラインサービスです。
月額980円よりさらにお得に利用したい方はこちらの記事をご覧ください。
[jin_icon_arrowsquare]関連記事：LEAN BODYが月額480円に！【クーポン】がお得過ぎる
＼2週間の無料体験はこちら／
【3位】うちヨガ＋｜大手ホットヨガ「LAVA」が運営する満足度が高いオンラインヨガ！
評価：4.23
[jin_icon_checkcircle]ヨガに特化したオンラインヨガを探している
[jin_icon_checkcircle]すでにLAVAを利用している
[jin_icon_checkcircle]インストラクターからていねいな指導を受けたい
うちヨガ＋は1ヶ月50回ライブレッスンが受け放題。
店舗にはいけないけど、店舗と同じようにインストラクターからポーズチェックを受けたい人にぴったり♪
| レッスンの種類 | ヨガ |
| レッスン形式 | ライブ／ビデオ |
| 配信システム | Zoom |
| 月額料金（税込） | 【一般会員】4,180円〜 【LAVA会員】1,980円〜 |
うちヨガ＋は大手ホットヨガ「LAVA」が運営している本格派のオンラインヨガです。
「オンラインサービスってなんだか怪しい」「レッスンの質は大丈夫なのかな？」そんな不安をお持ちの方はうちヨガ＋がおすすめ。
実際にスタジオでヨガをしている会社なのでレッスンの質・サービス共に申し分有りません。
大きな特徴はライブレッスンが充実していること！
なんと月に50回もライブレッスンが受けられます。
1日に1回でも余ってしまうので「使わないともったいない感」が「朝と夜1回ずつ頑張ろうかな」というあなたの背中を後押ししてくれます。
無理してないのに自然と体を動かす時間が増えるのがいいですよね♪
＼初月0円キャンペーン中／
【4位】ヨガティブ｜マンツーマンレッスンを受講したいならコレ！
評価：3.86
ヨガティブはこんな人におすすめ
- パーソナルレッスンが受けられるオンラインヨガを探している
- マンツーマンレッスンがいいけど月額費をおさえたい
| レッスンの種類 | パーソナルヨガ |
| レッスン形式 | ライブ（マンツーマン） |
| 配信システム | ライブ：Zoom |
| 月額料金（税込） | 5,800円〜 |
ヨガティブはパーソナルレッスン専門のオンラインヨガです。
パーソナルレッスンに力を入れているだけあって、インストラクター達は資格保持はもちろん厳しい採用基準をクリアした選りすぐりの精鋭です。
マンツーマンレッスンなので他のオンラインヨガと違って質問も自由ですし、アドバイスもたくさんもらえます。
クオリティの高いレッスンを求めているのであれば選択肢からヨガティブは外せません。
お値段以上の価値がありますよ♪
ヨガティブは無料体験ができるので、少しでも気になる人はぜひ試してみてくださいね。
＼無料体験あり／
体験後の無理な勧誘はありません
【5位】ヨガ放題｜ヨガに本気の人はコレ！
評価：3.71
ヨガ放題はこんな人におすすめ
- ヨガ上級者
- 日本最高峰のヨガ講師からレッスンを受けたい
- 繰り返し練習をしてヨガを極めたい人
| レッスンの種類 | ヨガ |
| レッスン形式 | ライブ／ビデオ |
| 配信システム | ライブ：Zoom ／ ビデオ |
| 月額料金（税込） | 7,000円〜 |
ヨガ放題は「ヨガを極めたい」「本格的なヨガをしたい」という中級者〜上級者におすすめのオンラインヨガです。
人気のレッスンだとこまかいポーズチェックは受けられませんが、家にいながら有名講師のレッスンを受けられるのはオンラインならではないでしょうか。
料金は月毎の支払いなのでいつでも解約OK！
「自分をもっと高めたい」「日本最高峰のヨガを体験してみたい」「ヨガの伝統や本質から学びたい」という人はヨガ放題の門をたたいてみてはいかがでしょうか。
[jin_icon_arrowsquare]オンラインヨガ「ヨガ放題」申込み
※レッスン内容がかなり本格的なので、ヨガ初心者は別のサービスを選んだほうがいいかも。
【6位】YOGA BOX（ヨガボックス）｜ていねいな解説とシンプルな料金プランが魅力
評価：3.60
YOGA BOXはこんな人におすすめ
- 初心者だから安い月額費で楽しみたい
- 単月契約OK！やめたい時はすぐに退会できる
| レッスンの種類 | ヨガ |
| レッスン形式 | ビデオ |
| 配信システム | ビデオ |
| 月額料金（税込） | 980円 |
YOGA BOXは初心者でもわかりやすい動画が魅力です。
月額980円でいつでもどこでも200本以上の動画が見放題！
しかし、最後の動画が更新されたのは2019年10月なので新しい動画は追加されない模様…。
更新頻度を重視するなら同じ料金のLEAN BODY（リーンボディ）のほうが断然おすすめです！
[jin_icon_arrowsquare]YOGA BOX公式サイト
【7位】ヨガステ｜女性専用のオンラインヨガ
評価：3.43
ヨガステはこんな人におすすめ
- 女性専用のサービスがいい
- ヨガ初心者
- オンラインでもスタジオで受けているような雰囲気でヨガを楽しみたい
| レッスンの種類 | ヨガ・ピラティス |
| レッスン形式 | ライブ |
| 配信システム | Zoom |
| 月額料金（税込） | 990円〜 |
ヨガステは女性専用のオンラインヨガです。
安全性を保つためにレッスンの30分前までに事前予約が必要。
予約したレッスンの入室時にはZOOMの名前と会員名の照合まで実施しています。
オンラインヨガとしてのサービスは充実していますが「参加者同士の顔が見えてしまう」点と「レッスン本数の少なさ」はSOELU（ソエル）に比べると見劣りする印象です。
スタジオレッスンも追加できるメリットはありますが、トータルで比較するとSOELU（ソエル）に軍配！
[jin_icon_arrowsquare]ヨガステ公式サイト
【8位】メロン｜瞑想やマインドフルネスに興味がある人向け
評価：3.22
メロンはこんな人におすすめ
- ヨガ初心者〜中級者まで楽しめるレッスン
- 瞑想に興味がある
- 日常のストレスからリフレッシュしたい
| レッスンの種類 | ヨガ・瞑想・メディテーション |
| レッスン形式 | ライブ／ビデオ |
| 配信システム | ライブ：Zoom 、アーカイブ |
| 月額料金（税込） | 3,850円〜 |
メロンは東京の「 マインドフルネス・ 瞑想」の専門サロンでオンラインヨガも運営しています。
最大の特徴は、ヨガ以外にもマインドフルネスや瞑想のレッスンを受けられること。
どのレッスンもクオリティがかなり高いです。
「静」に特化したレッスンが多いので、 しっかり動かすヨガをしたい人には物足りないかもしれません。
[jin_icon_arrowsquare]MELON公式サイト
【9位】LOOOM（ルーム）｜1回ポッキリの受講もOK！
評価：3.15
[jin_icon_arrowsquare]LOOOM公式サイト
LOOOMはこんな人におすすめ
- 月額料金不要。レッスンに1回単位で参加できる
- 豊富なジャンルのレッスンを楽しみたい
| レッスンの種類 | ヨガ・ピラティス・ボクササイズ 他 |
| レッスン形式 | ライブ |
| 配信システム | Zoom |
| 月額料金（税込） | 550円〜 |
LOOOMは1回単位でレッスンが受けられるオンラインサービスです。
料金は1回550円（税込）から。
「オンラインレッスンを試してみたい」「気が向いた時だけ受講したい」という人にピッタリです。
現在、無料レッスンを開催中で人気のレッスンが0円で体験できます。
[jin_icon_arrowsquare]LOOOMの無料体験はこちら
【10位】Olulu（オルル）｜月200回以上のライブレッスンが受け放題
評価：3.00
Oluluはこんな人におすすめ
- 月額費用で受け放題！
- 家事や仕事に忙しい人。なんとレッスンの途中参加OK
- 瞑想に興味がある人
| レッスンの種類 | ヨガ・瞑想 |
| レッスン形式 | ライブ |
| 配信システム | Zoom |
| 月額料金（税込） | 3,300円〜 |
オルル（Olulu）は東京のヨガ・ピラティススタジオでオンラインのレッスンがあります。
レッスン内容は瞑想やマインドフルネスが中心。
ポーズチェックはないので、カメラをOFFにして自分の動作に集中できますよ。
気になることは10分間のフリータイムで質問可能といたれりつくせり。
定額料金でレッスンも受け放題なので、予約やキャンセルの煩わしさがありません。
[jin_icon_arrowsquare]オルル（Olulu）
【11位】fimot（フィモット）｜大手メディアが運営するサービスで安心
評価：2.95
fimotはこんな人におすすめ
- 有名インストラクターのレッスンを受けたい
- ヨガだけでなくいろんなジャンルの運動をしたい
- 自分のレッスン姿は他の利用者に見られたくない
| レッスンの種類 | ヨガ・ピラティス・筋トレ・エクササイズ 他 |
| レッスン形式 | ライブ |
| 配信システム | 自社システム |
| 月額料金（税込） | 980円〜 |
fimotは2021年5月21日に大手メディア「excite(エキサイト)」がリリースした新しいオンラインヨガ＆フィットネスサービスです。
自社システムを使ったライブレッスンが中心で、 自分の姿は先生からだけ見える仕様。
他の参加者に見られずインストラクターにポーズチェックをしてもらえるのは嬉しいですね。
また、レッスンの途中退出や途中参加（15分以内）もOK！
家事や育児で忙しい人も安心して利用できます。
[jin_icon_arrowsquare]fimot公式サイト
【12位】Zup（ゼットアップ）｜目的別にプログラムが選べる
評価：2.74
Zupはこんな人におすすめ
- 無制限のレッスンを月額費のみで受けたい人
- 予約不要で好きな時間に参加したい人
| レッスンの種類 | ヨガ・ピラティス・ダンス・ストレッチ 他 |
| レッスン形式 | ライブ／ビデオ |
| 配信システム | ライブ：Zoom ／ ビデオ |
| 月額料金（税込） | 1,560円〜 |
Zupは自社専用アプリがあるのでレッスンの受講が楽ちんです。
「身体の不調改善」「身体美人」など目的別に気になるプログラムを選べます。
また、ライブレッスンではポーズチェックも受けられるので、ヨガのレベルアップも出来ますね。
気になる人は7日間の無料体験を要チェックです！
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オンラインヨガまとめ（おすすめは3つ）
いかがだったでしょうか？
最後にオンラインヨガのおすすめについてまとめます。
合計で12社のオンラインヨガを紹介しましたが、おすすめのオンラインヨガは次の3社です。
おすすめのオンランヨガ3選
[jin_icon_arrowsquare]SOELU（ソエル）
[jin_icon_checkcircle]ヨガ初心者〜中級者向け。
[jin_icon_checkcircle]ライブレッスンが充実。
[jin_icon_checkcircle]プライバシー配慮もgood！
[jin_icon_arrowsquare]LEAN BODY（リーンボディ）
[jin_icon_checkcircle]好きな時間に受講可能。
[jin_icon_checkcircle]月額料金が安い！
[jin_icon_checkcircle]ヨガ以外のジャンルも多数！
[jin_icon_arrowsquare]うちヨガ＋
[jin_icon_checkcircle]有名インストラクターが多数。
[jin_icon_checkcircle]初級者〜上級者まで楽しめる。
[jin_icon_checkcircle]高クオリティなレッスン。
SOELUはオンラインヨガの最大手。
「オンラインヨガをやってみたいけどどのサービスがいいかわからない」という人はSOELUを選べばまず間違いありません。
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LEAN BODY（リーンボディ）は手頃な価格で好きな時間に好きなだけ運動したい方におすすめです。
ジャンルが豊富なので毎日やっても飽きずに楽しめます。
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うちヨガ＋はクオリティの高いレッスンが魅力。
ホットヨガスタジオLAVAが運営しているオンラインヨガで、リーズナブルな価格のライブレッスンが大人気。
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以上、参考になれば嬉しいです。
ぜひあなたに合ったオンラインヨガを選んで、楽しい時間を過ごしてくださいね！
最後までお読みいただきありがとうございました。
